Botka Tibor 11.33 km Futás 2025-04-04-n 05:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

11.33 km Szint: 6 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	3
2	05:35	10.75	0
3	05:27	11.01	0
4	05:19	11.29	0
5	05:12	11.54	0
6	05:15	11.43	0
7	05:11	11.58	0
8	05:11	11.58	0
9	05:12	11.54	0
10	05:06	11.76	-1
11	05:04	11.84	-1
11	05:24	11.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.