Piro 12.32 km Futás 2025-01-24-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:47

Távolság

12.32 km Szint: 304 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 304 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:01	8.55	36
2	07:23	8.13	28
3	06:41	8.98	-46
4	07:04	8.49	0
5	07:35	7.91	60
6	06:26	9.33	-20
7	06:24	9.38	-1
8	06:48	8.82	22
9	06:32	9.18	9
10	06:44	8.91	-7
11	06:11	9.70	-35
12	05:59	10.03	-42
12	06:12	9.68	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.