szaboca 11.72 km Túra 2025-01-23-n 12:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:33

Távolság

11.72 km Szint: 73 m

Tempó

12:56 p/km (4.64 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

108

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 59 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:24	5.26	-6
2	14:47	4.06	5
3	11:43	5.12	-6
4	12:15	4.90	2
5	12:46	4.70	-1
6	12:24	4.84	0
7	12:54	4.65	-2
8	14:58	4.01	0
9	13:56	4.31	0
10	12:33	4.78	1
11	12:45	4.71	8
11.72	12:41	4.73	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.