Hófutó 14.24 km Bringázás 2025-01-23-n 05:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:33

Távolság

14.24 km Szint: 55 m

Tempó

03:03 p/km (19.62 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Havazás, 2°C, Hőérzet -2°C, Páratartalom 95%, Szél 4m/s DDK - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.02	1
2	03:02	19.76	0
3	03:08	19.16	3
4	03:16	18.37	0
5	03:20	18.00	0
6	03:02	19.81	0
7	03:07	19.25	0
8	03:04	19.60	2
9	02:48	21.39	0
10	02:55	20.54	0
11	03:06	19.35	0
12	02:57	20.32	-2
13	02:54	20.69	2
14	02:51	21.02	-1
14	03:47	15.84	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.