Zsigmond 84 16.08 km Futás 2025-01-22-n 17:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:21

Távolság

16.08 km Szint: 47 m

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	15
2	04:48	12.50	-4
3	04:08	14.52	1
4	04:29	13.38	3
5	04:28	13.43	1
6	04:28	13.43	1
7	04:30	13.33	1
8	04:31	13.28	-2
9	04:29	13.38	0
10	04:29	13.38	1
11	04:30	13.33	0
12	04:26	13.53	0
13	04:28	13.43	0
14	04:27	13.48	1
15	04:42	12.77	0
16	04:58	12.08	0
16	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.