vadocz 8.8 km Futás 2025-01-22-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

8.8 km Szint: 265 m

Tempó

08:06 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

152 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	14
2	08:42	6.90	65
3	10:43	5.60	124
4	07:03	8.51	-32
5	08:06	7.41	2
6	08:03	7.45	19
7	09:55	6.05	-150
8	06:46	8.87	-29
8.8	07:03	8.52	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.