grossefuge 12.35 km Futás 2025-01-22-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

12.35 km Szint: 49 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	-20
2	06:01	9.97	3
3	05:54	10.17	0
4	05:42	10.53	2
5	05:43	10.50	1
6	05:53	10.20	1
7	05:38	10.65	3
8	05:36	10.71	-1
9	05:44	10.47	3
10	05:40	10.59	-7
11	05:43	10.50	1
12	05:42	10.53	3
12	05:46	10.41	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.