gela65 30.75 km Futás 2025-01-21-n 20:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:03

Távolság

30.75 km Szint: 2 m

Tempó

00:33 p/km (108.21 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	00:47	77.36	0
2	01:57	30.72	1
3	02:37	22.87	-7
4	01:18	46.15	-8
5	00:20	181.80	0
6	01:16	47.37	0
7	01:06	54.55	0
8	01:01	59.02	0
9	00:40	90.00	0
10	00:34	105.88	0
11	00:33	109.09	0
12	00:32	111.38	0
13	00:17	211.76	0
14	00:13	288.00	0
15	00:11	315.00	0
16	00:12	310.91	0
17	00:08	424.00	0
18	00:12	304.36	0
19	00:11	342.00	0
20	00:10	369.00	0
21	00:10	363.60	0
22	00:11	324.00	0
23	00:09	400.00	0
24	00:11	342.00	0
25	00:13	282.86	0
26	00:10	345.60	0
27	00:48	75.53	0
28	00:11	327.60	0
29	00:13	288.00	0
30	00:16	226.29	0
30.75	00:20	180.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.