eszko 10 km Futás 2025-01-14-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

10 km Szint: 39 m

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 1

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	22
2	05:58	10.06	-3
3	05:53	10.18	-4
4	05:50	10.29	-2
5	05:57	10.10	-5
6	05:43	10.49	2
7	06:25	9.35	0
8	07:05	8.47	-3
9	06:05	9.87	0
10	05:54	10.17	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.