Tosca70 15.23 km Futás 2025-01-14-n 15:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:39

Távolság

15.23 km Szint: 86 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

179

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	15
2	05:25	11.08	0
3	05:17	11.36	0
4	05:21	11.21	2
5	05:20	11.25	-1
6	04:55	12.20	-1
7	04:43	12.72	1
8	04:37	13.00	3
9	04:37	13.00	-2
10	04:52	12.33	-11
11	05:44	10.47	-1
12	05:10	11.61	19
13	05:17	11.36	-9
14	05:19	11.29	3
15	05:14	11.46	-5
15	05:17	11.34	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.