dorinatoth 12.75 km Túra 2025-01-11-n 10:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:52:59

Távolság

12.75 km Szint: 30 m

Tempó

18:16 p/km (3.28 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 96 bpm

Átlagos lépésszám: 32

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:21	3.67	3
2	17:55	3.35	-1
3	19:20	3.10	-3
4	19:18	3.11	0
5	18:54	3.17	3
6	21:14	2.83	-2
7	19:40	3.05	1
8	18:03	3.32	3
9	16:14	3.70	2
10	19:01	3.16	-6
11	18:19	3.28	-1
12	16:13	3.70	4
12.75	16:35	3.62	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.