simi 11.67 km Túra 2025-01-11-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:41

Távolság

11.67 km Szint: 265 m

Tempó

13:26 p/km (4.47 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 43

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:16	4.89	25
2	12:47	4.69	16
3	15:42	3.82	102
4	15:44	3.81	25
5	16:23	3.66	-85
6	13:43	4.37	24
7	11:49	5.08	-30
8	11:47	5.09	-21
9	12:16	4.89	-23
10	11:43	5.12	-32
11	13:06	4.58	1
11.67	14:06	4.25	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.