Karati 10.16 km Futás 2025-01-11-n 12:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:44

Távolság

10.16 km Szint: 67 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	13
2	04:51	12.37	-3
3	04:48	12.50	1
4	04:56	12.16	5
5	04:43	12.72	0
6	04:40	12.86	-6
7	04:56	12.16	0
8	04:53	12.29	-4
9	04:52	12.33	0
10	04:40	12.86	1
10	04:41	12.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.