ak91 59.94 km Bringázás 2025-01-11-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:49

Távolság

59.94 km Szint: 377 m

Tempó

02:54 p/km (20.69 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 377 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:04	19.57	-5
2	02:32	23.68	0
3	02:18	26.09	3
4	02:23	25.17	2
5	02:54	20.69	1
6	03:41	16.29	0
7	03:14	18.56	-1
8	02:33	23.53	-8
9	02:43	22.09	-1
10	02:43	22.09	9
11	02:55	20.57	5
12	03:36	16.67	11
13	03:11	18.85	-4
14	02:40	22.50	-11
15	02:31	23.84	-20
16	02:34	23.38	0
17	02:55	20.57	5
18	03:17	18.27	-6
19	03:06	19.35	0
20	02:51	21.05	0
21	02:57	20.34	3
22	03:40	16.36	14
23	02:42	22.22	0
24	02:53	20.81	2
25	02:24	25.00	-11
26	02:49	21.30	-7
27	02:53	20.78	0
28	02:48	21.43	0
29	02:45	21.82	0
30	03:01	19.89	0
31	02:45	21.82	0
32	02:59	20.11	0
33	03:20	18.00	12
34	02:54	20.69	-10
35	03:10	18.95	-3
36	02:47	21.56	0
37	03:01	19.89	0
38	03:49	15.72	0
39	04:08	14.52	6
40	03:42	16.22	3
41	02:47	21.56	16
42	02:34	23.38	5
43	02:40	22.50	5
44	02:51	21.05	13
45	02:59	20.11	15
46	03:11	18.85	20
47	03:09	19.05	24
48	02:53	20.81	17
49	02:24	25.00	2
50	02:03	29.27	-19
51	02:11	27.48	-31
52	02:34	23.38	-2
53	04:03	14.81	40
54	03:46	15.93	18
55	03:05	19.46	14
56	02:45	21.82	3
57	02:15	26.67	-39
58	01:57	30.77	-34
59	02:13	27.13	-32
59.94	02:30	24.00	-29

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.