Tinca 32.24 km Bringázás 2025-01-10-n 11:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:38

Távolság

32.24 km Szint: 197 m

Tempó

03:43 p/km (16.17 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:55	15.32	3
2	03:31	17.06	0
3	03:13	18.65	0
4	03:45	16.00	0
5	03:28	17.31	-2
6	03:31	17.06	2
7	03:39	16.44	0
8	03:34	16.82	-2
9	03:43	16.14	3
10	04:44	12.68	0
11	04:17	14.01	-1
12	03:35	16.74	-2
13	04:05	14.69	0
14	03:34	16.82	3
15	03:45	16.00	-2
16	04:21	13.79	-1
17	04:23	13.69	-1
18	04:23	13.69	-4
19	03:19	18.09	2
20	03:24	17.65	2
21	03:25	17.56	-3
22	03:43	16.14	0
23	03:21	17.91	6
24	03:15	18.46	-2
25	02:43	22.09	-4
26	03:38	16.51	-2
27	04:14	14.17	-1
28	03:58	15.15	-5
29	03:15	18.47	2
30	04:07	14.60	-1
31	03:36	16.67	2
32	03:25	17.56	-2
32	03:24	17.62	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.