saistvan 17.18 km Futás 2025-01-10-n 18:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:57

Távolság

17.18 km Szint: 45 m

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	2
2	05:35	10.75	-5
3	05:29	10.94	0
4	05:28	10.98	-1
5	05:33	10.81	0
6	05:31	10.88	2
7	06:58	8.61	-1
8	07:56	7.56	0
9	08:05	7.42	5
10	08:11	7.33	-9
11	08:06	7.41	0
12	07:32	7.96	0
13	07:59	7.52	0
14	07:47	7.71	0
15	08:00	7.50	6
16	08:11	7.33	-4
17	08:02	7.47	6
17	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.