balazsgabor 10.01 km Futás 2025-01-06-n 08:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

10.01 km Szint: 13 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

100

Maximum

181

Edzésleírás

Baja Running

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	4
2	05:41	10.56	0
3	05:58	10.06	1
4	06:22	9.42	0
5	06:23	9.40	0
6	06:22	9.42	0
7	06:19	9.50	0
8	05:51	10.26	-1
9	04:47	12.54	0
10	05:54	10.17	-3
10	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.