endrodi.gabor 27.28 km Futás 2025-01-05-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:33

Távolság

27.28 km Szint: 43 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

107

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	0
2	05:38	10.65	0
3	05:38	10.65	-1
4	05:35	10.75	-1
5	05:43	10.50	4
6	05:38	10.65	0
7	05:37	10.68	0
8	05:30	10.91	0
9	05:26	11.04	0
10	05:34	10.78	-3
11	05:27	11.01	0
12	05:53	10.20	1
13	08:41	6.91	-1
14	05:53	10.20	4
15	05:51	10.26	0
16	05:30	10.91	0
17	05:23	11.15	0
18	06:17	9.55	-5
19	08:52	6.77	0
20	06:35	9.11	1
21	06:27	9.30	0
22	06:09	9.76	0
23	06:20	9.47	0
24	06:16	9.57	1
25	05:41	10.56	0
26	05:48	10.34	0
27	05:57	10.08	-1
27	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.