rrroka 10.97 km Futás 2025-01-02-n 17:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

10.97 km Szint: 64 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	-4
2	06:07	9.81	-3
3	06:11	9.70	8
4	06:05	9.86	-10
5	06:27	9.30	5
6	06:28	9.28	0
7	06:26	9.33	-6
8	07:03	8.51	10
9	06:37	9.07	-11
10	06:51	8.76	1
11	06:49	8.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.