SpeedyGonsales 13.09 km Futás 2025-01-01-n 13:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:33

Távolság

13.09 km Szint: 53 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	1
2	05:10	11.61	0
3	05:07	11.73	-7
4	05:04	11.84	0
5	04:58	12.08	1
6	05:00	12.00	1
7	04:57	12.12	0
8	04:50	12.41	0
9	05:04	11.84	7
10	04:58	12.08	-3
11	04:50	12.41	3
12	05:33	10.81	0
13	05:19	11.29	1
13	05:44	10.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.