Katinagy 11.44 km Túra 2025-01-01-n 10:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:49

Távolság

11.44 km Szint: 480 m

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 27

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	19:27	3.08	102
2	19:26	3.09	22
3	24:09	2.48	8
4	15:47	3.80	-26
5	28:01	2.14	11
6	17:46	3.38	1
7	14:34	4.12	-3
8	17:33	3.42	39
9	30:00	2.00	-81
10	22:54	2.62	0
11	22:50	2.63	-13
11	19:19	3.11	-55

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.