volvoman 11.01 km Futás 2025-01-01-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:44

Távolság

11.01 km Szint: 9 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

187

Minimum

139

Maximum

236

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 187 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-1
2	05:52	10.23	0
3	06:01	9.97	0
4	05:59	10.03	-2
5	05:54	10.17	-2
6	05:58	10.06	2
7	05:58	10.06	2
8	06:02	9.94	4
9	05:59	10.03	-2
10	06:01	9.97	-4
11	05:58	10.06	4
11	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.