Hangree 12.07 km Futás 2025-01-01-n 09:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:34

Távolság

12.07 km Szint: 47 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	3
2	06:35	9.11	-1
3	06:34	9.14	-6
4	07:06	8.45	-1
5	06:52	8.74	0
6	07:47	7.71	2
7	07:04	8.49	0
8	06:50	8.78	0
9	06:43	8.93	0
10	06:52	8.74	0
11	06:46	8.87	-1
12	06:32	9.18	1
12	01:23	43.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.