Herceg77 14.81 km Túra 2024-12-29-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:48:50

Távolság

14.81 km Szint: 1233 m

Tempó

35:42 p/km (1.68 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1233 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 20

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:58	4.30	66
2	27:06	2.21	110
3	35:54	1.67	149
4	39:29	1.52	144
5	01:30:33	0.66	330
6	01:21:58	0.73	15
7	18:47	3.19	-107
8	16:51	3.56	-80
9	48:15	1.24	153
10	47:58	1.25	77
11	25:04	2.39	-243
12	42:55	1.40	-164
13	17:06	3.51	-229
14	12:45	4.71	-147
14.81	11:47	5.09	-70

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.