Edinaa 13.2 km Futás 2024-12-29-n 14:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:27

Távolság

13.2 km Szint: 15 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	0
2	05:43	10.50	1
3	05:40	10.59	-2
4	05:41	10.56	2
5	05:40	10.59	-1
6	05:32	10.84	-2
7	05:40	10.59	2
8	05:31	10.88	-3
9	05:35	10.75	1
10	05:34	10.78	1
11	05:33	10.81	0
12	05:38	10.65	1
13	05:41	10.56	0
13	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.