Bogica123 22.5 km Futás 2024-12-29-n 13:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:49

Távolság

22.5 km Szint: 111 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	10
2	05:47	10.37	0
3	05:43	10.50	-7
4	05:43	10.50	-9
5	05:37	10.68	-9
6	05:38	10.65	-8
7	05:38	10.65	-7
8	05:42	10.53	-8
9	05:52	10.23	-1
10	06:00	10.00	9
11	06:01	9.97	7
12	05:50	10.29	6
13	06:01	9.97	9
14	06:03	9.92	9
15	06:02	9.94	6
16	06:04	9.89	14
17	06:11	9.70	16
18	05:43	10.50	-14
19	05:37	10.68	-16
20	05:52	10.23	-6
21	05:43	10.50	-12
22	05:59	10.03	6
22.5	05:52	10.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.