Gerobi 15.72 km Túra 2024-12-29-n 11:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:16

Távolság

15.72 km Szint: 143 m

Tempó

11:24 p/km (5.26 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:46	5.10	19
2	10:18	5.83	5
3	11:11	5.37	4
4	11:04	5.42	7
5	10:52	5.52	-33
6	10:43	5.60	0
7	11:16	5.33	1
8	10:59	5.46	3
9	11:29	5.22	16
10	11:24	5.26	10
11	12:54	4.65	29
12	11:15	5.33	13
13	12:35	4.77	-63
14	11:29	5.22	3
15	11:44	5.11	0
15.72	11:30	5.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.