Annamária79 9.48 km Futás 2024-12-29-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:28

Távolság

9.48 km Szint: 249 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	26
2	06:42	8.96	-3
3	06:42	8.96	0
4	07:51	7.64	86
5	07:36	7.89	17
6	07:35	7.91	-66
7	07:13	8.31	-58
8	07:05	8.47	27
9	07:27	8.05	12
9	07:09	8.39	-42

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.