Velvet3 13.01 km Futás 2024-12-28-n 13:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:22

Távolság

13.01 km Szint: 64 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

110

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-5
2	06:04	9.89	-13
3	06:03	9.92	-2
4	06:22	9.42	13
5	06:24	9.38	9
6	06:38	9.05	-4
7	07:01	8.55	-18
8	06:48	8.82	2
9	06:08	9.78	0
10	06:52	8.74	-1
11	06:29	9.25	1
12	07:28	8.04	14
13	06:57	8.63	5
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.