Albikrisz 33.89 km Bringázás 2024-12-28-n 07:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:13

Távolság

33.89 km Szint: 122 m

Tempó

01:13 p/km (49.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:22	43.90	-47
2	00:56	64.29	-64
3	01:23	43.37	-11
4	02:01	29.75	18
5	01:47	33.64	-4
6	01:48	33.33	14
7	02:01	29.70	15
8	02:19	25.97	27
9	01:58	30.51	13
10	01:36	37.48	-1
11	01:19	45.57	-34
12	00:57	63.16	-62
13	00:59	61.45	-55
14	01:01	59.02	-51
15	00:57	62.69	-70
16	00:50	71.29	-147
17	01:01	59.40	-52
18	00:58	61.63	-57
19	00:58	62.07	-57
20	01:00	60.00	-56
21	01:07	54.00	-35
22	01:01	58.65	-55
23	00:59	61.45	-56
24	00:58	61.63	-57
25	01:02	58.43	-49
26	01:01	59.02	-52
27	01:01	58.65	-53
28	01:00	59.61	-51
29	00:58	62.07	-61
30	00:57	63.64	-63
31	00:58	61.63	-55
32	01:02	58.43	-48
33	01:04	55.94	-45
33.89	00:59	60.71	-50

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.