monogen 7.87 km Futás 2024-12-27-n 17:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:58

Távolság

7.87 km Szint: 44 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

104

Maximum

178

Edzésleírás

125 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	-9
2	04:43	12.72	-3
3	05:16	11.39	9
4	05:20	11.25	-4
5	05:07	11.73	1
6	05:21	11.21	-1
7	05:25	11.08	14
7.87	05:05	11.82	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.