Neela 16.08 km Futás 2024-12-25-n 12:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:12

Távolság

16.08 km Szint: 44 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-11
2	06:15	9.60	7
3	05:41	10.56	-10
4	05:54	10.17	-2
5	05:48	10.34	2
6	05:56	10.11	3
7	05:45	10.43	-8
8	05:50	10.29	1
9	06:05	9.86	5
10	05:49	10.32	-6
11	06:05	9.86	0
12	05:57	10.08	6
13	05:59	10.03	-1
14	05:54	10.17	-6
15	05:52	10.23	4
16	06:40	9.00	4
16	07:18	8.23	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.