don amigo 13.71 km Futás 2024-12-25-n 13:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:27

Távolság

13.71 km Szint: 20 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	7
2	05:01	11.96	8
3	04:55	12.20	-25
4	05:04	11.84	5
5	04:57	12.12	-1
6	04:47	12.54	3
7	05:00	12.00	-5
8	05:04	11.84	1
9	04:50	12.41	-6
10	04:57	12.12	2
11	04:58	12.08	0
12	04:54	12.24	-1
13	04:47	12.54	6
13.71	04:49	12.47	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.