mrfuci 10.18 km Futás 2024-12-23-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:12

Távolság

10.18 km Szint: 95 m

Tempó

06:12 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	20
2	06:16	9.57	-9
3	06:16	9.57	-28
4	06:14	9.63	-10
5	06:08	9.78	-4
6	06:02	9.94	2
7	06:13	9.65	9
8	05:56	10.11	49
9	06:18	9.52	-24
10	06:13	9.65	-14
10	06:18	9.53	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.