Tinca 14.69 km Futás 2024-12-22-n 15:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

14.69 km Szint: 73 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

100

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	9
2	04:54	12.24	-4
3	04:28	13.43	1
4	04:25	13.58	-2
5	04:30	13.33	4
6	04:33	13.19	10
7	04:35	13.09	4
8	04:31	13.28	4
9	04:19	13.90	-12
10	04:14	14.17	-5
11	04:26	13.53	-2
12	04:23	13.69	-1
13	04:32	13.24	1
14	04:18	13.95	2
14.69	05:06	11.77	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.