ptibi11 8.58 km Futás 2024-12-22-n 14:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:35

Távolság

8.58 km Szint: 20 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-4
2	05:44	10.47	0
3	05:44	10.47	0
4	05:42	10.53	0
5	05:48	10.34	1
6	05:46	10.40	0
7	05:51	10.26	1
8	05:50	10.29	2
8.58	05:47	10.39	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.