viris 17.71 km Bringázás 2024-11-28-n 20:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

17.71 km Szint: 46 m

Tempó

03:05 p/km (19.46 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.95	-5
2	03:43	16.14	-4
3	04:08	14.52	-5
4	03:57	15.19	0
5	03:36	16.65	0
6	03:56	15.28	0
7	02:57	20.31	2
8	02:49	21.26	6
9	03:00	20.05	-2
10	03:11	18.85	-3
11	02:14	26.87	0
12	02:36	23.04	5
13	02:34	23.38	4
14	02:30	24.00	-1
15	02:33	23.60	2
16	02:27	24.51	-2
17	02:14	26.80	4
17.71	02:42	22.25	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.