vilagabri 15.32 km Futás 2024-11-28-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:04

Távolság

15.32 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:27	11.01	0
3	05:17	11.36	0
4	05:07	11.73	0
5	05:08	11.69	0
6	05:06	11.76	-1
7	04:49	12.46	0
8	04:46	12.59	0
9	04:29	13.38	-1
10	04:48	12.50	1
11	04:25	13.58	-1
12	04:28	13.45	0
13	04:48	12.49	0
14	05:01	11.96	-1
15	05:04	11.84	0
15	05:03	11.88	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.