lroland 10.6 km Futás 2024-11-27-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:55

Távolság

10.6 km Szint: 105 m

Tempó

04:26 p/km (13.56 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:28	13.43	11
2	04:21	13.79	4
3	04:22	13.74	6
4	04:29	13.38	9
5	04:57	12.12	49
6	04:26	13.53	-3
7	04:16	14.06	-46
8	04:21	13.79	-14
9	04:20	13.85	-6
10	04:19	13.90	-8
10.6	04:20	13.85	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.