Sárkány Tünde 18.03 km Futás 2024-11-27-n 05:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:41

Távolság

18.03 km Szint: 86 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

162

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	14
2	06:56	8.65	0
3	06:58	8.61	1
4	06:57	8.63	2
5	06:48	8.82	-11
6	07:04	8.49	8
7	06:54	8.70	-4
8	07:01	8.55	0
9	07:00	8.57	5
10	06:53	8.72	-9
11	07:06	8.45	9
12	06:56	8.65	-2
13	06:52	8.74	-3
14	07:04	8.49	6
15	06:54	8.70	-9
16	07:04	8.49	6
17	06:56	8.65	0
18	06:55	8.67	-7
18	06:40	9.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.