Tinca 31.73 km Bringázás 2024-11-26-n 10:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:05

Távolság

31.73 km Szint: 151 m

Tempó

03:22 p/km (17.78 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

122

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:18	18.18	2
2	03:53	15.45	-2
3	03:36	16.67	7
4	03:16	18.37	-7
5	02:56	20.45	-2
6	04:01	14.94	4
7	03:08	19.15	0
8	02:55	20.57	-3
9	03:32	16.98	1
10	03:09	19.05	5
11	03:11	18.85	-3
12	03:09	19.05	0
13	02:52	20.93	0
14	03:11	18.85	-3
15	02:53	20.81	-3
16	03:14	18.56	1
17	03:20	18.00	-3
18	03:04	19.57	1
19	04:08	14.52	3
20	03:23	17.73	-3
21	03:11	18.85	0
22	03:55	15.32	0
23	04:27	13.48	0
24	03:43	16.14	-3
25	03:11	18.85	-2
26	02:27	24.49	0
27	03:36	16.67	0
28	03:25	17.56	2
29	03:06	19.35	4
30	03:43	16.14	-2
31	03:51	15.56	0
31.73	03:13	18.63	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.