zsofia_nelli 17.51 km Futás 2024-11-26-n 17:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

17.51 km Szint: 104 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	32
2	05:29	10.94	-2
3	05:28	10.98	0
4	05:51	10.26	-4
5	05:51	10.26	2
6	05:58	10.06	-6
7	05:49	10.32	8
8	06:01	9.97	-1
9	06:07	9.81	12
10	05:56	10.11	8
11	06:06	9.84	14
12	05:39	10.62	-2
13	05:47	10.37	-25
14	05:53	10.20	-12
15	05:45	10.43	0
16	05:55	10.14	-7
17	05:08	11.69	5
17.51	05:49	10.31	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.