Asztrofizikus 13.19 km Futás 2024-11-26-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:26

Távolság

13.19 km Szint: 107 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

104

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	9
2	04:34	13.14	-33
3	04:57	12.12	-3
4	04:59	12.04	0
5	04:52	12.33	0
6	05:00	12.00	0
7	04:52	12.33	2
8	04:50	12.41	0
9	04:50	12.41	-1
10	04:43	12.72	0
11	04:58	12.08	0
12	04:50	12.41	0
13	04:54	12.24	0
13	05:37	10.69	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.