kelemenanett 13.03 km Futás 2024-11-26-n 11:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:08

Távolság

13.03 km Szint: 63 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.67	14
2	07:01	8.55	4
3	06:08	9.78	-9
4	06:23	9.40	0
5	06:11	9.70	-3
6	06:15	9.60	0
7	06:17	9.55	6
8	05:57	10.08	-6
9	06:16	9.57	4
10	06:02	9.94	-3
11	06:04	9.89	-1
12	05:59	10.03	1
13	06:30	9.23	0
13	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.