Edinaa 13.21 km Futás 2024-11-26-n 10:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

13.21 km Szint: 6 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	0
2	05:42	10.53	0
3	05:30	10.91	-2
4	05:37	10.68	1
5	05:02	11.92	-3
6	05:17	11.36	3
7	05:17	11.36	-1
8	05:15	11.43	-2
9	05:24	11.11	4
10	05:18	11.32	-1
11	05:26	11.04	-1
12	05:34	10.78	0
13	05:23	11.15	1
13	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.