oldalgo 15.93 km Futás 2024-11-26-n 09:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:41

Távolság

15.93 km Szint: 67 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	-19
2	04:50	12.41	1
3	04:37	13.00	-5
4	04:31	13.28	-3
5	04:34	13.14	3
6	04:25	13.58	2
7	04:34	13.14	-3
8	04:34	13.14	-1
9	04:18	13.95	-1
10	04:18	13.95	0
11	04:21	13.79	1
12	04:25	13.58	0
13	04:16	14.06	0
14	04:23	13.69	2
15	04:15	14.12	-2
15.93	04:48	12.49	24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.