surda 9.87 km Bringázás 2024-11-26-n 09:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:52

Távolság

9.87 km Szint: 17 m

Tempó

02:37 p/km (22.89 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

119

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:06	19.35	-4
2	03:05	19.46	1
3	02:54	20.69	1
4	02:46	21.69	6
5	02:28	24.32	-3
6	02:35	23.23	0
7	02:30	24.00	1
8	02:19	25.90	-1
9	02:10	27.69	-2
9.87	02:17	26.32	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.