firefree 13.92 km Futás 2024-11-26-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:44

Távolság

13.92 km Szint: 22 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-5
2	05:36	10.71	0
3	05:40	10.59	2
4	06:03	9.92	0
5	05:02	11.92	-2
6	04:36	13.04	3
7	06:49	8.80	2
8	04:35	13.09	-2
9	05:07	11.73	0
10	06:21	9.45	1
11	04:39	12.90	-1
12	07:25	8.09	-1
13	05:42	10.53	3
13.92	05:52	10.22	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.