grossefuge 12.35 km Futás 2024-11-26-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

12.35 km Szint: 37 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

181

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 181 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	-13
2	06:08	9.78	1
3	05:57	10.08	0
4	05:42	10.53	1
5	05:44	10.47	-1
6	05:51	10.26	1
7	05:33	10.81	1
8	05:37	10.68	0
9	05:40	10.59	2
10	05:38	10.65	-8
11	05:39	10.62	0
12	05:36	10.71	2
12	05:51	10.24	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.