raptorviktor 14.5 km Futás 2024-11-26-n 04:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:33

Távolság

14.5 km Szint: 73 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	8
2	05:54	10.17	-8
3	06:27	9.30	8
4	07:01	8.55	11
5	06:08	9.78	-23
6	06:14	9.63	-10
7	06:41	8.98	5
8	06:32	9.18	4
9	06:44	8.91	3
10	05:59	10.03	1
11	06:43	8.93	1
12	06:06	9.84	0
13	06:44	8.91	1
14	06:43	8.93	0
14.5	06:50	8.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.